正向親子連結瑜伽工作坊

親子瑜伽不僅是一種有趣的親子活動，而且還能增強小朋友和家長的力量、平衡和柔韌性。參加者更可透過練習瑜伽呼吸法及瑜伽睡眠從而增強專注力、緩解壓力。

工作坊專門為20對親子（小童年齡須為五歲或以上）而設。

日期﹑時間及地點

2024年4月6日 (星期六), 15:00 - 16:00 

港景峯會所 (尖沙咀廣東道188號)

報名費用

$1,800 

每對親子將資助本會另一對親子服務使用者一起參與

活動流程

簡介 | 5 分鐘

瑜伽呼吸法 | 10 分鐘

瑜伽 | 15 分鐘

遊戲和拍照 | 10 分鐘

瑜伽睡眠 | 10 分鐘

記錄心路歷程 | 10 分鐘

導師

Vanessa Chan

Vanessa是一位持有瑜伽和冥想認證的導師。她經常擔任瑜伽和冥想活動講者和導師。

常見問題

我的捐款會否獲發收據？

可以。凡捐款滿港幣$100元或以上，本會將會簽發正式收據予捐款人，憑此可在香港申請免稅。

這次活動捐款是否有截止日期？

活動捐款將在2024年2月底截止。